BMI-Rechner
Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein Maß für das Verhältnis von Gewicht zu Körpergröße. Unser BMI-Rechner hilft dir, deinen BMI zu berechnen und einzuordnen – kostenlos und ohne Registrierung.
Der BMI ist ein grober Indikator und berücksichtigt keine Faktoren wie Muskelmasse, Knochendichte, Alter und Geschlecht.
Sportler und muskulöse Personen können einen hohen BMI haben, ohne übergewichtig zu sein.
Konsultiere immer einen Arzt für individuelle Beratung.
- 1Geben Sie Ihr Gewicht in kg ein
- 2Geben Sie Ihre Größe in cm ein
- 3Sehen Sie Ihren BMI-Wert und die Kategorie
- BMI-Berechnung
Berechnet den Body-Mass-Index nach WHO-Standard.
- Gewichts-Kategorien
Zeigt Untergewicht, Normalgewicht, Übergewicht oder Adipositas an.
- Farbcodierte Ergebnisse
Visuelle Darstellung Ihrer Gewichtskategorie.
- Empfehlungen
Gibt Hinweise zum gesunden Gewichtsbereich.
Was ist ein gesunder BMI-Wert?
Ein BMI zwischen 18,5 und 24,9 gilt als Normalgewicht. Unter 18,5 ist Untergewicht, über 25 Übergewicht.
Ist der BMI für jeden geeignet?
Der BMI ist eine grobe Einschätzung. Bei Sportlern oder älteren Menschen kann er ungenau sein, da Muskelmasse nicht berücksichtigt wird.
Wie oft sollte ich meinen BMI überprüfen?
Einmal im Monat reicht für die meisten Menschen. Bei Gewichtsveränderungen können Sie öfter messen.
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